YOGA TIBETANO DE KALU RINPOCHE

YOGA TIBETANO

Desde el punto de vista físico, el yoga tibetano estimula el bienestar y proporciona equilibrio, fortaleza y vitalidad.

Desde el punto de vista mental, mejora la memoria, la concentración y apacigua los estado emocionales que surgen de la negatividad de nuestro pensamiento (aferramiento, enfado, ignorancia y demás...) para lograr una vida más plena y postiva. A un nivel más profundo, la práctica de este yoga interior conduce a la autoconciencia y la Liberación por medio del trabajo con los canales sutiles (tsa), los aires (lung) y las ruedas energéticas (tigles o chacras). .

LINAJE

El gran maestro de Budismo Tibetano, Kalu Rinpoche, compuso este texto de práctica de yoga tibetano ante el creciente interés de sus discípulos occidentales por este legado sobre el yoga interior. Su práctica nos infundirá a la vez la Gracia del lama y los beneficios que derivan del cuerpo, la palabra y la mente de los budas.

ESTÁS INVITADO

Cualquier persona puede ser apta para practicar este tipo de yoga, sin importar el sexo, la edad, el peso, la condición social o incluso la religión que se profese. Pero es aconsejable empezar a practicarlo bajo la supervisión, instrucciones y comentarios de un lama de linaje o de una persona cualificada a tal efecto. Este curso lo imparte nuestro director espiritual, Lama Drubgyu Tenpa, quien aprendió esta disciplina directamente de Kalu Rinpoche. 

Texto de práctica: "El yoga de Kalu Rinpoche".

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