RETIRO DE VIPASSANA
23/03/2022 17:30 a 27/03/2022 13:00
Templo Budista
Panillo,
España
Panillo,
España
RETIRO DE MEDITACIÓN EN SILENCIO: SAMATHA VIPASSANA
con Lama Rigdzin Yudron y Lama Shezang
del 23 al 27 de marzo
Presenical y online (si hay quorum)
¿Qué es Vipassana?
El término Buda significa “despierto”. Vipassana, la visión profunda, asentada en Samatha, la calma mental, nos brinda la oportunidad de ver con claridad y de comprender nuestro cuerpo, nuestro corazón, nuestra mente y el mundo que nos rodea, ayudándonos a relacionarnos con él de un modo más inteligente y compasivo. La experiencia del despertar constituye la esencia y el núcleo de Vipassana, la meditación de la visión penetrante.
La práctica de la meditación Samatha-Vipassana constituye una herramienta útil para todo aquel que quiera despertar a la verdad de la vida y alcanzar, de este modo, la auténtica libertad.
¿A quiénes va dirigido este retiro?
Está orientado tanto a practicantes con experiencia como para quienes se acercan por primera vez al camino de la meditación. Un@s y otr@s han de venir dispuest@s a trabajar en el campo de su mente con entusiasmo y perseverancia.
Requisitos para participar:
Los retirantes han de comprometerse con autoresponsabilidad a cumplir con los siguientes requisitos a fin de experimentar los beneficios de la meditación y dar soporte con su actitud y determinación al resto de los compañeros asistentes:
-Asistencia completa al retiro y propósito de no abandonarlo a pesar de las dificultades interiores que pudiesen surgir.
-Silencio completo. Interiorización. No habrá comunicación visual, tampoco por gestos.
-Compromiso de 8 horas diarias de meditación sentada y una caminando.
-No se permitirá el uso de los teléfonos móviles. Éstos se recogerán en la secretaría al comenzar el retiro. Por supuesto, se atenderá a cualquier necesidad de urgencia y se facilitará un teléfono de contacto.
- Durante estos días no se harán otras prácticas .
Textos que se usan en el Retiro:
- Los 8 Nobles Auspicios (se puede adquirir en la tienda)
- Plegarias iniciales y finales (se entregarán en el templo)
- Texto breve de la Prajnaparamita (se entregará en el templo)
- Imagen de Buda: la pueden traer o adquirir en la tienda.
- Imagen del camino Vipassana (se entregarán en el templo)
Contacto de la tienda de DSK:
https://dskpanillo.org/shop o escribiendo a [email protected] o 67164 24 48
Participantes en modo online: hace falta que haya mínimo 5 personas:
Para quienes hagáis el retiro online, lo vivamente aconsejable es que os adhiráis tanto como os sea posible a los requerimientos del retiro presencial (asistir a todas las sesiones, silencio estricto, no móvil, no tele, etc.).
VER VÍDEO DE LOS LAMAS EXPLICANDO ESTE RETIRO
Precio del retiro:
- modo presencial: 168€
- modo online: 140€
Ver información de alojamiento y comidas
HORARIO DEL RETIRO DE VIPASSANA
Primer día miércoles 23 de marzo:
17:00-18:15 Introducción al Retiro
18:30-19:45
20:30 Cena
21:30- 22:00 Meditación. Comienzo del Noble Silencio
Días centrales del jueves 24 al sábado 26:
07:15-08:00 Meditación/ 8 Nobles Auspicios
08:00-08:30 Meditación caminando
08:30 Desayuno
10:00-11:00 Enseñanzas / Meditación
11:15-12:15 Meditación (el sábado empezará a las 11:30)
12:30- 13:00 Meditación
13:30 Comida
16:00-16:30 Meditación individual (bosque,templo...)
16:45-17:45 Meditación
18:00-19:00 Enseñanzas / preguntas y respuestas
19:15- 20:00 Meditación
20:00-20:30 Meditación caminando
20:30 Cena
21:30-22:00 Lectura Prajnaparamita. Dordje Chang Tugma
Último día, domingo 27:
07:15-08:00 Meditación/ 8 Nobles Auspicios
08:00-08:30 Meditación caminando
08.30 Desayuno
11:00-12:30 Metta Bhavana. Dedicación de la virtud Fin del retiro.
13h30 Comida de despedida (opcional)
PARA CONFIRMAR TU RESERVA, MÁNDANOS EL JUSTIFICANTE DE PAGO A: [email protected]
PUEDES HACER EL PAGO POR TRANSFERENCIA AL:
ES96 0182 2945 74 0201550155