RETIRO DE SHINE DE MAHAMUDRA

23/09/2022 19:00 a 02/10/2022 12:30

Templo Budista
Panillo, España

Enseñanzas a reservar Fecha limite para reservar  
RESERVA PRESENCIAL
02/10/2022 320.0 320.0 EUR
RESERVA ONLINE
02/10/2022 268.0 268.0 EUR

con Lama Yudron y Lama Shezang

del 23 de septiembre al 2 de octubre

Presencial y online

Puedes reservar por e-mail: 

[email protected] 

por teléfono:974 34 70 09

o pinchando aquí: RESERVAR

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SHINE Y MAHAMUDRA

"El mahamudra es el principal medio para alcanzar el despertar. Se trata de reconocer la propia mente y permanecer en este estado sin distraerse. Para ello hay que conocer la mente no con una simple instrucción teórica, sino con el descubrimiento interior procedente de un acercamiento gradual.

El discípulo debe en primer lugar apaciguar la mente (shine). Es necesario disipar la agitación practicando en primer lugar la pacificación mental. Solo después de hacerlo se puede descurbrir su verdadera naturaleza.

Realizar el mahamudra implica meditar."

Kalu Rinpoche: "Budismo profundo" 

¿A quiénes va dirigido este retiro?

Está orientado tanto a practicantes con experiencia como para quienes se acercan por primera vez a el camino de la meditación. [email protected] y [email protected] han de venir [email protected] a trabajar en el campo de su mente con entusiasmo y perseverancia.

Requisitos para participar:

[email protected] retirantes han de comprometerse con autoresponsabilidad a cumplir con los siguientes requisitos a fin de experimentar los beneficios de la meditación y dar soporte con su actitud y determinación al resto de los compañ[email protected] asistentes:

-Asistencia completa al retiro y propósito de no abandonarlo a pesar de las dificultades interiores que pudiesen surgir

-Silencio completo. Interiorización. No comunicación visual, tampoco por gestos.

-Compromiso de 8 horas diarias de meditación sentada y una caminando

-No se permitirá el uso de los teléfonos móviles. Éstos se recogerán en la secretaría al comenzar el retiro. Por supuesto, se atenderá a cualquier necesidad de urgencia y se facilitará un teléfono de contacto

- Durante estos días no se harán otras prácticas 

  Participantes en modo online: hace falta que haya mínimo 5 personas:

  Para quienes hagáis el retiro online, lo vivamente aconsejable es que os adhiráis tanto como os sea posible a los requerimientos del retiro presencial (asistir a todas las sesiones, silencio estricto, no móvil, no tele, etc.).
Siendo conscientes de la dificultad añadida que tiene el hacerlo solos desde casa, podemos contemplar personalmente vuestra situación a fin de valorar alguna excepción si surgiese.

Textos que se usan en el Retiro:

- Los 8 Nobles Auspicios (se puede adquirir en la tienda)

- Plegarias iniciales y finales (se entregarán en el templo)

- Imagen de Buda: la pueden traer o adquirir en la tienda.

- Imagen del camino Vipassana (se entregarán en el templo)

Contacto de la tienda: 

 https://www.dskpanillo.org/shop o [email protected] o 67164 24 48

Precio del retiro:

- modo presencial: 320€

- modo online: 268€

Ver información de alojamiento y comidas.

HORARIO APROXIMADO DEL RETIRO

Primer día:

 19:00-20:00 Introducción al Retiro

20:30 Cena 21:30- 22:00 Meditación. Comienzo del Noble Silencio

Días centrales:

07:00-08:00 Meditación/ 8 Nobles Auspicios

 08:00-08:30 Meditación caminando

 08:30 Desayuno

10:00-11:00 Enseñanzas / Meditación

11:15-12:15 Meditación

12:30- 13:00 Meditación

13:30 Comida

16:00-16:30 Meditación individual (bosque,templo...)

16:45-17:45 Meditación

18:00-19:00 Enseñanzas / preguntas y respuestas

 19:15- 20:00 Meditación

20:00-20:30 Meditación caminando

20:30 Cena

21:30-22:00 Lectura Prajnaparamita. Dordje Chang Tugma

Último día:

 07:00-08:00 Meditación/ 8 Nobles Auspicios

 08:00-08:30 Meditación caminando. Fin del Noble Silencio

08.30 Desayuno

11:00-12:30 Metta Bhavana. Dedicación de la virtud Fin del retiro, recogida de móviles

13h30 Comida de despedida (opcional)

PARA CONFIRMAR TU RESERVA, MÁNDANOS EL JUSTIFICANTE DE PAGO A [email protected]
 PUEDES HACER EL PAGO POR TRANSFERENCIA AL:
ES96 0182 2945 74 0201550155

RECUERDA PONER EN CONCEPTO TU NOMBRE, APELLIDOS Y NOMBRE DE LA ACTIVIDAD.

También puedes hacer el pago con tarjeta llamándonos por teléfono (974 34 70 09) o PINCHANDO EN EL BOTON "DONAR"




¡GRACIAS!

Dónde

Templo Budista
Templo Budista
    Dag Shang Kagyu
    22438 Panillo
    España
974347009 /  671642443

Cuándo

De 23/09/2022 19:00
02/10/2022 12:30

MAESTRO/A

LAMA YUDRON Y LAMA SHEZANG
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