RETIRO DE SAMATHA VIPASSANA
01/05/2024 17:00 a 05/05/2024 13:00
Templo Budista
Panillo,
España
Panillo,
España
RETIRO DE MEDITACIÓN EN SILENCIO: SAMATHA VIPASSANA
con Lama Yudron y Lama Shezang
del 1 al 5 de mayo
Presenical (plazas limitadas)
¿Qué es Vipassana?
El término Buda significa “despierto”. Vipassana, la visión profunda, asentada en Samatha, la calma mental, nos brinda la oportunidad de ver con claridad y de comprender nuestro cuerpo, nuestro corazón, nuestra mente y el mundo que nos rodea, ayudándonos a relacionarnos con él de un modo más inteligente y compasivo. La experiencia del despertar constituye la esencia y el núcleo de Vipassana, la meditación de la visión penetrante.
La práctica de la meditación Samatha-Vipassana constituye una herramienta útil para todo aquel que quiera despertar a la verdad de la vida y alcanzar, de este modo, la auténtica libertad.
¿A quiénes va dirigido este retiro?
Está orientado tanto a practicantes con experiencia como para quienes se acercan por primera vez al camino de la meditación. Un@s y otr@s han de venir dispuest@s a trabajar en el campo de su mente con entusiasmo y perseverancia.
Requisitos para participar:
Los retirantes han de comprometerse con autoresponsabilidad a cumplir con los siguientes requisitos a fin de experimentar los beneficios de la meditación y dar soporte con su actitud y determinación al resto de los compañeros asistentes:
-Asistencia completa al retiro y propósito de no abandonarlo a pesar de las dificultades interiores que pudiesen surgir.
-Silencio completo. Interiorización. No habrá comunicación visual, tampoco por gestos.
-Compromiso de 8 horas diarias de meditación sentada y una caminando.
-No se permitirá el uso de los teléfonos móviles. Éstos se recogerán en la secretaría al comenzar el retiro. Por supuesto, se atenderá a cualquier necesidad de urgencia y se facilitará un teléfono de contacto.
- Durante estos días no se harán otras prácticas .
Textos que se usan en el Retiro (pendiente de revisión):
- Los 8 Nobles Auspicios (se puede adquirir en la tienda)
- Plegarias iniciales y finales (se entregarán en el templo)
- Texto breve de la Prajnaparamita (se entregará en el templo)
- Imagen de Buda: la pueden traer o adquirir en la tienda.
- Imagen del camino Vipassana (se entregarán en el templo)
Contacto de la tienda de DSK:
https://dskpanillo.org/shop o escribiendo a [email protected] o 67164 24 48
Participantes en modo online: hace falta que haya mínimo 5 personas:
Para quienes hagáis el retiro online, lo vivamente aconsejable es que os adhiráis tanto como os sea posible a los requerimientos del retiro presencial (asistir a todas las sesiones, silencio estricto, no móvil, no tele, etc.).
APORTACIÓN
La organización de esta actividad, requiere disponer de una serie de recursos para asegurar su realización. Con el fin de sufragar los servicios necesarios, agradecemos vuestra colaboración con esta aportación : 168€
Muchas gracias por su generosidad y colaboración para que este evento se pueda realizar con la ilusión y el cariño que lo motiva.
La aportación destinada a alojamiento y comidas va a parte y está dedicada en su totalidad a sufragar los gastos de estos servicios.
Ver información de alojamiento y comidas.
HORARIO (APROXIMADO)
Primer día:
18:30 Introducción (en la zona de Retiro)
20:30 Cena
21:30- 22:00 Prajnaparamita. Comienzo del Noble Silencio
Días centrales:
07:15-08:00 Meditación/ 8 Nobles Auspicios
08:00-08:30 Meditación caminando
08:30 Desayuno
10:00-11:00 Enseñanzas / Meditación
11:15-12:15 Meditación (el sábado empezará a las 11:30)
12:30- 13:00 Meditación
13:30 Comida
16:00-16:30 Meditación individual (bosque,templo...)
16:45-17:45 Meditación
18:00-19:00 Enseñanzas / preguntas y respuestas
19:15- 20:00 Meditación
20:00-20:30 Meditación caminando
20:30 Cena
21:30-22:00 Lectura Prajnaparamita. Dordje Chang Tugma
Último día:
07:15-08:00 Meditación/ 8 Nobles Auspicios
08:00-08:30 Meditación caminando
08.30 Desayuno
11:00-12:30 Metta Bhavana. Dedicación de la virtud Fin del retiro.
13h30 Comida de despedida (opcional)
PARA CONFIRMAR TU RESERVA, MÁNDANOS EL JUSTIFICANTE DE PAGO A: [email protected]
PUEDES HACER EL PAGO POR TRANSFERENCIA AL:
ES96 0182 2945 74 0201550155