RETIRO DE MEDITACIÓN EN SILENCIO: VIPASSANA

30/06/2023 19:00 a 09/07/2023 13:00

Templo Budista
Panillo, España

Enseñanzas a reservar Fecha limite para reservar:  

Con Lama Yudron y Lama Shezang

del 30 de junio al 9 de julio

Presencial y online

Puedes reservar por e-mail: 

[email protected] 

por teléfono: 974 34 70 09

o pinchando aquí: RESERVAR


 

 
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El término Buda significa “despierto”. Vipassana, la visión profunda, asentada en Samatha, la calma mental, nos brinda la oportunidad de ver con claridad y de comprender nuestro cuerpo, nuestro corazón, nuestra mente y el mundo que nos rodea, ayudándonos a relacionarnos con él de un modo más inteligente y compasivo.La experiencia del despertar constituye la esencia y el núcleo de Vipassana, la meditación de la visión penetrante.

La práctica de la meditación Samatha-Vipassana constituye una herramienta útil para todo aquel que quiera despertar a la verdad de la vida y alcanzar, de este modo, la auténtica libertad.

¿A quiénes va dirigido este retiro?

Está orientado tanto a practicantes con experiencia como para quienes se acercan por primera vez a el camino de la meditación. Un@s y otr@s han de venir dispuest@s a trabajar en el campo de su mente con entusiasmo y perseverancia.

Requisitos para participar:

L@s retirantes han de comprometerse con auto-responsabilidad a cumplir con los siguientes requisitos a fin de experimentar los beneficios de la meditación y dar soporte con su actitud y determinación al resto de los compañer@s asistentes:

-Asistencia completa al retiro y propósito de no abandonarlo a pesar de las dificultades interiores que pudiesen surgir

-Silencio completo. Interiorización. No comunicación visual, tampoco por gestos.

-Compromiso de 8 horas diarias de meditación sentada y una caminando

-No se permitirá el uso de los teléfonos móviles. Éstos se recogerán en la secretaría al comenzar el retiro. Por supuesto, se atenderá a cualquier necesidad de urgencia y se facilitará un teléfono de contacto

- Durante estos días no se harán otras prácticas 

  Participantes en modo online: hace falta que haya mínimo 5 personas:

  Para quienes hagáis el retiro online, lo vivamente aconsejable es que os adhiráis tanto como os sea posible a los requerimientos del retiro presencial (asistir a todas las sesiones, silencio estricto, no móvil, no tele, etc.).
Siendo conscientes de la dificultad añadida que tiene el hacerlo solos desde casa, podemos contemplar personalmente vuestra situación a fin de valorar alguna excepción si surgiese.

El retiro comenzará el viernes 30 de junio a las 19:00  y finalizará el domingo 9 de julio a la 13:00

A todos los participantes se os enviará un email indicando el material necesario, horarios y demás cuestiones de organización.

VER VÍDEO DE LOS LAMAS EXPLICANDO EL CONTENIDO

Textos que se usan en el Retiro (pueden variar):

- Los 8 Nobles Auspicios (se puede adquirir en la tienda)

- Plegarias iniciales y finales (se entregarán en el templo)

- Texto breve de la Prajnaparamita (se entregará en el templo)

- Imagen de Buda: la pueden traer o adquirir en la tienda.

- Imagen del camino Vipassana (se entregarán en el templo)

Contacto de la tienda: 

 https://www.dskpanillo.org/shop o [email protected] o 67164 24 48

APORTACIÓN:

La aportación para este curso está dedicada en su totalidad a sufragar los gastos de la función docente y al mantenimiento de la comunidad.

- modo presencial: 300€

- modo online: 250€

La aportación destinada a alojamiento y comidas está dedicada en su totalidad a sufragar los gastos de estos servicios. 

Ver información de alojamiento y comidas.

HORARIO APROXIMADO DEL RETIRO DE VIPASSANA

Primer día:

19:00-20:00 Introducción al Retiro

20:30 Cena 21:30- 22:00 Meditación. Comienzo del Noble Silencio

Días centrales:

07:00-08:00 Meditación/ 8 Nobles Auspicios

08:00-08:30 Meditación caminando

08:30 Desayuno

10:00-11:00 Enseñanzas / Meditación

11:15-12:15 Meditación

12:30- 13:00 Meditación

13:30 Comida

16:00-16:30 Meditación individual (bosque,templo...)

16:45-17:45 Meditación

18:00-19:00 Enseñanzas / preguntas y respuestas

19:15- 20:00 Meditación

20:00-20:30 Meditación caminando

20:30 Cena

21:30-22:00 Lectura Prajnaparamita. Dordje Chang Tugma

Último día:

07:00-08:00 Meditación/ 8 Nobles Auspicios

08:00-08:30 Meditación caminando. Fin del Noble Silencio

08.30 Desayuno

11:00-12:30 Metta Bhavana. Dedicación de la virtud Fin del retiro, recogida de móviles

13h30 Comida de despedida (opcional)

PARA CONFIRMAR TU RESERVA, MÁNDANOS EL JUSTIFICANTE DE PAGO A: [email protected]
 PUEDES HACER EL PAGO POR TRANSFERENCIA AL:
ES96 0182 2945 74 0201550155

RECUERDA PONER EN CONCEPTO: TU NOMBRE, APELLIDOS Y NOMBRE DE LA ACTIVIDAD.

También puedes hacer el pago con tarjeta llamándonos por teléfono (974 34 70 09) 

¡GRACIAS!

Dónde

Templo Budista
Templo Budista
    Dag Shang Kagyu
    22438 Panillo
    España
974347009 /  671642443

Cuándo

De 30/06/2023 19:00
09/07/2023 13:00

MAESTRO/A

LAMA YUDRON Y LAMA SHEZANG
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