Qigong para la salud y la meditación con Mª José Argüelles
15/08/2019 10:00 a 18/08/2019 18:00
Templo Budista
Panillo,
España
Para reservar pincha arriba en el 
El arte de cultivar la energía vital y la conciencia
Qigong para la salud y la meditación
con Mª José Argüelles Miranda
15 a 18 de agosto
Durante este curso alternaremos la práctica y el aprendizaje del sistema dinámico de Mawangdui Qigong para la salud: MAWANGDUI DAOYIN SHU QIGONG / EL ARTE DE GUIAR Y CONDUCIR LA ENERGÍA DE MAWANGDUI, junto con la meditación y otros ejercicios de relajación.
Mawangdui Qigong es un clásico popular de Qigong que reproduce algunos de los ejercicios ilustrados en un lienzo de seda, encontrado en el yacimiento arqueológico (1970) de la localidad de Mawangdui (data del siglo II A.C.).
Este método estructurado por la Chinese Health Qigong Association de 12 ejercicios, induce la afluencia armónica de energía por cada uno los 12 meridianos principales del cuerpo y equilibra las funciones de todos los órganos internos. La mente conduce y guía la energía vital, ayudada por la respiración abdominal y los movimientos del cuerpo que fluyen con naturalidad y elegancia.
Aporta bienestar físico, mental y emocional.
Fácil de aprender y realizar correctamente.
Adecuado para todas aquellas personas que desean mejorar su salud, vitalidad y energía.
Ejercicios de relajación para soltar tensiones, relajando el cuerpo y la mente. Abrir todas las articulaciones. Activar y tonificar algunos puntos y zonas energéticas. Y otros, para expulsar factores patógenos. Auto-masaje, etc.
La meditación nos conduce al descubrimiento de lo que es la mente, su esencia. Es un medio para apaciguar multitud de pensamientos que la agitan y tensan y así eliminar muchas dificultades y sufrimientos obteniendo una mayor apertura y claridad.
Curso abierto para todo el mundo, con experiencia previa o sin ella
Las horas de inicio y fin que aparecen en esta publicación son orientativas. Los horarios exactos se publicarán en esta página entre 15 y 7 días antes de la fecha de inicio aproximadamente, y se enviarán mediante correo electrónico a los inscritos.
El precio de las enseñanzas no incluye comida ni alojamiento, aunque estos están disponibles para los que asistan al evento.