Lo Djong con Lama Sönam

Lo Djong son instrucciones esenciales para cultivar la Bodhichitta. Existen muchas maneras de transformar la mente. El método que se presenta aquí pertenece a las prácticas de entrenamiento mental (o adistramiento mental) y constituye un medio para cambiar el estado de nuestra mente. 

Lo significa actitud, mente, inteligencia y perspectiva; y Djong significa entrenar, purificar, remediar. Éstas son prácticas específicas para eliminar de nuestro continuo mental el autoaferramiento, el egoísmo y las mentes destructivas que sufren de estas dos actitudes, y que son la causa principa de que estemos atrapados aún en los sufrimientos del samsara o existencia cíclica.

El origen de este texto parte de las enseñanzas que recibió Atisha de Serlinga y que más tarde Chekawa (1102-1176), quien estudió y practicó durante 12 años lo resumió en "Los Siete Puntos del Adiestramiento de la Mente".

El comentario más conocido de este texto es el que realiza el gran maestro Jamgon Kongtrul Lodrö Taye (18133-1899).