LO DJONG: ADIESTRAR LA MENTE

Lo Djong son instrucciones esenciales para trabajar con la propia mente y cultivar la Bodhichitta (el corazón del Despertar).  Se estructuran en 7 puntos que Lama Sherab irá explicando progresivamente para combinar sesiones de meditación y de enseñanza.

Lo significa actitud, mente, inteligencia y perspectiva; y Djong significa entrenar, purificar, remediar. Éstas son prácticas específicas para eliminar de nuestro continuo mental el autoaferramiento, el egoísmo y la mente destructiva que sufre de estas dos actitudes, y que son la causa principal de que estemos atrapados en el sufrimiento.

El origen de este texto parte de las enseñanzas que recibió Atisha de Serlingpa y que más tarde Chekawa (1102-1176), quien estudió y practicó durante 12 años, lo resumió en "Los Siete Puntos del Adiestramiento de la Mente".

El comentario más conocido de este texto es el que realiza el gran maestro Jamgon Kongtrul Lodrö Taye (1813-1899), pero también podrás encontrar una versión actualizada y de fácil lectura del propio Ringu Tulku Rinpoche: "Adiestrar la Mente". Abajo verás el contacto de la tienda por si te interesa leerlo. 

UN LUGAR SAGRADO

Este retiro se llevará a cabo en el Drubkang, la zona de Retiro Mayor, en donde se han hecho dos Retiros Tradicionales de 3 años, 3 meses y 3 días. El alojamiento también será allí, en las habitaciones consagradas por numerosos maestros que han bendezido este lugar. Está ubicado en medio de la naturaleza, en un bosque precioso con vistas al valle. 

Aunque la estructura del retiro es intensa, la práctica es muy amena, se combina con sesiones teóricas y la pueden realizar tanto los practicantes veteranos como los más nóveles.