LHAGTONG: VISIÓN PROFUNDA

VISIÓN PROFUNDA

En el camino progresivo del Budismo Tibetano, las enseñanzas de Lhagtong tendrían lugar después del Shine (calma mental). Este retiro de enseñanzas y práctica de Lhagtong, sirve como continuidad al de Shine, pero también se puede recibir de forma independiente.

"Lhagtong" significa ver o conocer aquello que no veíamos antes. Se trata de un método de meditación analítica en el que a través de preguntas retóricas, sin necesidad de responderlas, uno llega a experimentar la verdadera naturaleza de la mente.

 ¿Qué es la mente? ¿Dónde se ubica? ¿Hasta dónde llega? ¿Dónde nace un pensamiento, cuál es su naturaleza, dónde se disuelve, etc.? 

En Lhagton nos dejamos llevar al estado meditativo al que nos lleva la pregunta, sin que haga falta encontrar una solución concreta.

Las enseñanzas de la visión profunda, ya fueron expuestas por Buda Shakyamuni: 

"Lo que tomamos por yo, en realidad está compuesto de diferentes cosas, cada una de las cuales es a su vez una amalgama de componentes. En general, podemos decir que tenemos un cuerpo compuesto de muchísimos elementos; y una mente compuesta por sensaciones, percepciones, pensamientos, etc.  El propósito de la meditación analítica es llegar a comprender que no somos una entidad singular, definida y separada. Este yo es un mero constructo."

CONTENIDO

Lama Kelzang nos llevará por este viaje de conocimiento y experiencia siguiendo paso a paso el método tradicional del Budismo Tibetano para examinar y realizar la naturaleza de la mente: vacuidad y claridad. Este método pasa por la observación de la mente en quietud, la mente en movimiento, la similitud entre ambas, las apariencias exteriores y el propio cuerpo.

Cada uno de estos métodos, los pondremos en práctica con la guía del Lama.   

"Mirar algo y analizarlo son cosas totalmente distintas. Analizar es un porceso conceptual de razonamiento lógico. Mirar consiste en sentir directamente lo que experimentamos. En esta práctica, simplemente tratáis de experimentar de un modo directo vuestra mente, tal cual es, sin superponer expectativas conceptuales o ideas."  Khenchen Trangu

RECUERDA PONER EN CONCEPTO TU NOMBRE, APELLIDOS Y NOMBRE DE LA ACTIVIDAD.