LHAGTON, LA MEDITACIÓN DE LA "VISIÓN SUPERIOR"

El Lhagton es un tipo de meditación que significa "visión superior". Se practica de forma posterior a shiné, práctica de meditación conocida como "calma mental" que apacigua nuestra mente de su agitación mental. Una vez apaciguada nuestra mente, el Lhagton da un profundo sentido a la vida, transformando nuestra mirada y nuestros pensamientos. 

En "Shiné especial" trabajamos con visualizaciones de los 5 elementos que dan forma a todo cuanto conforma el universo: tierra, agua, fuego, aire, espacio y conciencia. En la práctica de "Lhagton especial" trabajamos con los 5 agregados de nuestra mente: forma-cuerpo, sentimientos-sensaciones, percepción, memoria, estados mentales y conciencia para transformar "lo impuro" en "puro".