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FUNDAMENTOS DEL DESPERTAR, Lama Yudron
30/04/2026 17:00 a 03/05/2026 13:15
Templo Budista
Panillo,
España
Panillo,
España
con Lama Rigdzing Yudron
del 30 de abril al 3 de mayo
Presencial y online
También puedes reservar por e-mail:
[email protected]
y por teléfono:974 34 70 09
o pinchando aquí: RESERVAR
En este curso intensivo de fin de semana dedicado a explorar las raíces de la paz interior y la sabiduría profunda, desglosaremos los principios esenciales del budismo y nos sumergiremos en la práctica milenaria de la meditación Samatha-Vipassana.
¿Qué aprenderás?
-
La base del camino: Los pilares filosóficos del budismo aplicados a la vida moderna.
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Samatha (Calma Mental): Técnicas para estabilizar la atención, reducir el estrés y encontrar un refugio de serenidad en tu propia mente.
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Vipassana (Visión Profunda): El arte de observar la realidad tal cual es para desarrollar sabiduría y liberarnos de patrones mentales limitantes.
-
Integración: Cómo llevar la atención plena del cojín de meditación a tus actividades cotidianas.
¿A quién está dirigido?
Tanto si eres principiante y buscas una base sólida, como si ya meditas y deseas profundizar en la técnica y la filosofía que la sustenta…¡este curso es para ti!
Lama Rigzing Yudron
¿Todavía no la conoces? Descubre un poco más de su experiencia pinchando en su Bio.
TEXTO QUE SE USARÁ
-Los Versos de los Ocho Nobles Auspicios (Disponible en la tienda hasta agotar existencias)
-Una estampa de Buddha (Disponible en la tienda hasta agotar existencias)
-Recomendación libro: "Camino viejo, nubes blancas"(Disponible en la tienda hasta agotar existencias)
-Los 10 pensamientos, decálogo de Kalu Rinpoche (Lo entrega el centro)
-Las 9 etapas de Shiné (Lo entrega el centro)
-Rueda del Dharma. El Noble Óctuple Sendero (Lo entrega el centro)
APORTACIÓN
Aportación mostrada más arriba.
Es necesario un mínimo de 5 personas para poder organizar el modo online. Las sesiones se quedan grabadas para su posterior visualización en la nube por tiempo limitado. Rogamos que gestionen sus reservas online lo antes posible para que salga grupo.
La aportación destinada a alojamiento y comidas va a parte y está dedicada en su totalidad a sufragar los gastos de estos servicios.
Ver información de alojamiento y comidas.
HORARIO
Primer día
17:00 - 18:30
19:00 - Puya habitual
Días Centrales
07:30 - 08:30 - Meditación abierta con Lama Yudron
10:00 - 11:30
12:00 - 13:15
16:30 - 17:30
17:45 - 18:45
19:00 - 20:00 - Meditación abierta con Lama Yudron
Último día
07:30 - 08:30 - Meditación abierta con Lama Yudron
10:00 - 11:30
12:00 - 13:15
Durante todo el fin de semana, las prácticas de las 7:30h y de las 19h serán abiertas.
PARA CONFIRMAR TU RESERVA, MÁNDANOS EL JUSTIFICANTE DE PAGO A [email protected]
PUEDES HACER EL PAGO POR TRANSFERENCIA AL:
ES96 0182 2945 74 0201550155
RECUERDA PONER EN CONCEPTO TU NOMBRE, APELLIDOS Y NOMBRE DE LA ACTIVIDAD.
También puedes hacer el pago con tarjeta llamándonos por teléfono (974 34 70 09)
¡GRACIAS!
Dónde
Templo Budista
Cuándo
De 30/04/2026 17:00
03/05/2026 13:15
03/05/2026 13:15
MAESTRO/A
LAMA YUDRÖN
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