EL CORAZÓN QUE ILUMINA : Entrenar la mente, cortar la ilusión y despertar la dicha lúcida
24/10/2026 10:00 a 25/10/2026 13:30
Templo Budista
Panillo,
España
Panillo,
España
Qué propone el curso:
- Acercarnos a la Vacuidad, más allá de su etiqueta y no como teoría abstracta, sino como una forma deconstructiva y radicalmente lúcida de relacionarse con el dolor, el cambio y la incertidumbre.
-Aplicar Lo-Jong como entrenamiento operativo de la mente: reducir la fijación egocéntrica, transformar la adversidad y cultivar Bodhichitta relativa y absoluta.
-Utilizar meditación, contemplación y vida cotidiana como un único laboratorio: Shiné para estabilizar, la introducción al Lhaktong para penetrar, la aspiración del Mahamudra como horizonte de reconocimiento.
-Traducir la energía de las emociones en sabiduría: no reprimir, no justificar, no dramatizar; reconocer, liberar y actuar con Compasión.
¿Qué recorrerá las enseñanzas de este curso?
1. Atravesar el carrusel de apariencias
Cómo la mente convierte percepciones, juicios y emociones en una realidad aparentemente cerrada. De la ansiedad de control a la primera grieta de libertad.
2. El Corazón que vacía la solidez
La forma es vacuidad y la vacuidad es forma como instrucción práctica: mirar cuerpo, emoción, pensamiento y mundo sin congelarlos.
3. El Diamante que corta el yo central
El filo contemplativo que desmonta apropiación, identidad defensiva y necesidad de tener razón. Menos ego-dependencia, más claridad y disponibilidad.
4. Lo-Jong: entrenamiento de la mente en tiempo real
Bodhichitta relativa y absoluta; transformar obstáculos en camino; practicar antes, durante y después de la sesión formal.
5. Señalando el Shiné, el Lhaktong y la mirada Mahamudra
Estabilizar la atención, penetrar la naturaleza de la mente y reconocer la inseparabilidad de claridad y vacuidad sin artificio.
6. La alquimia del mandala interior
Las cinco energías de la experiencia y su transmutación en cinco sabidurías: de la perturbación a la presencia despierta.
7. Vivir como un mago
Integrar la práctica fuera del cojín: relación, conflicto, incertidumbre, decisión y acción cotidiana sin rigidez ontológica.
8. Volver a vivir.
La vida como una interacción natural de las practicas formales e informales, que nos lleva a su autenticidad.
¿Cómo será su dinámica?
- Curso de fin de semana con alternancia precisa de enseñanza, meditación guiada, contemplación analítica, diálogo y pautas de integración cotidiana.
- Lenguaje accesible para personas nuevas, también con profundidad doctrinal para practicantes con trayectoria.
- El eje tántrico se formula como "alquimia del mandala interior" y "transformación de energía en sabiduría".
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ES96 0182 2945 74 0201550155